Estamos fraquinhos ?
Neste fim de semana prolongado talvez por causa do calor não houve grande actividade. Ainda assim na sexta de manha António e Gustavo deram uma voltinha por Amares, repetindo o track da ultima rota da laranja.
VII Passeio BTT Braga
Realizou-se mais um divertido passeio de Braga e alguns fraquinhos marcaram presença: António; Jaime; LuiZ; Feliciano e Alexandre;
Estiveram tambem presentes alguns amigos habituais como o Paulo Tavares, o António Pasteleiro, o professor Helder Sousa e o Marco Pro.
Neste passeio ficou provado que ultimamente os fraquinhos andam demasiado acelerados e o objectivo para este passeio desde cedo ficou claro: terminar o mais rápido possivel.
Não houve cá paragens para fotos e alguns nem sequer no delicioso reforço cheio de bolos, frutas e sumos, pararam.
O percurso de 31km teve alguns tracks que desconheciamos e no final ainda houve lugar para uma fevera.
Ficam as fotos à partida:
Uma imagem do divertido aquecimento proporcionado por uma professora do Flexgym.
E uma foto dos dois irmaos gemeos Stumpjumper HT 29r. Um em tamanho Xl e outro em tamanho S. :)
Quando a organização disponibilizar as fotos tiradas durante o percurso colocarei o link neste blog.
O track e outros detalhes tecnicos podem ser vistos aqui.
Estiveram tambem presentes alguns amigos habituais como o Paulo Tavares, o António Pasteleiro, o professor Helder Sousa e o Marco Pro.
Neste passeio ficou provado que ultimamente os fraquinhos andam demasiado acelerados e o objectivo para este passeio desde cedo ficou claro: terminar o mais rápido possivel.
Não houve cá paragens para fotos e alguns nem sequer no delicioso reforço cheio de bolos, frutas e sumos, pararam.
O percurso de 31km teve alguns tracks que desconheciamos e no final ainda houve lugar para uma fevera.
Ficam as fotos à partida:
Uma imagem do divertido aquecimento proporcionado por uma professora do Flexgym.
E uma foto dos dois irmaos gemeos Stumpjumper HT 29r. Um em tamanho Xl e outro em tamanho S. :)
Quando a organização disponibilizar as fotos tiradas durante o percurso colocarei o link neste blog.
O track e outros detalhes tecnicos podem ser vistos aqui.
RAID XO - 3ª etapa
Para a ultima etapa o track teve mais de 104km e 1800m de acumulado. Foi a etapa mais rolante de todas e sempre junto à costa. Foi um constante sobe e desce... passamos em todas as praias entre Peniche e Sintra.
Ficam algumas das imagens que melhor elucidam o tipo de paisagem e de desafios que hoje enfrentamos.
Parabens ao Nuno que conseguiu o 3º lugar na geral depois de uma etapa onde jogou sempre ao ataque.
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
Ficam algumas das imagens que melhor elucidam o tipo de paisagem e de desafios que hoje enfrentamos.
Parabens ao Nuno que conseguiu o 3º lugar na geral depois de uma etapa onde jogou sempre ao ataque.
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
RAID XO - 2ª etapa
O dia hoje foi de descanso pois o track tinha "apenas" 108km e 2000m de acumulado.
De realçar o excelente resultado do Nuno que terminou esta etapa em 2º lugar. Foi tão rápido que nem teve direito a fotos. :) Amanha vai tentar atacar o 3º lugar da geral.
Aqui está um bom exemplo do que foi o desafio de hoje: constantes subidas e descidas as chamadas "parte pernas"
Nesta foto os nossos herois chegaram a Óbidos onde passaram às portas do magnifico Castelo que rodeia a Vila.
Aqui podemos ver mais um exemplo da paisagem que hoje percorremos
Chegada a Peniche e ao fundo é possivel ver as ilhas berlengas.
Por ultimo fica uma visão da aldeia olimpica. :) Betetistas, tendas e bikes. Ao fundo está uma tenda oficina e uma tenda de massagens.
Amanha a ultima etapa esperam-se maiores dificuldades principalmente devido ao muito vento que se fará sentir.
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
De realçar o excelente resultado do Nuno que terminou esta etapa em 2º lugar. Foi tão rápido que nem teve direito a fotos. :) Amanha vai tentar atacar o 3º lugar da geral.
Aqui está um bom exemplo do que foi o desafio de hoje: constantes subidas e descidas as chamadas "parte pernas"
Nesta foto os nossos herois chegaram a Óbidos onde passaram às portas do magnifico Castelo que rodeia a Vila.
Aqui podemos ver mais um exemplo da paisagem que hoje percorremos
Chegada a Peniche e ao fundo é possivel ver as ilhas berlengas.
Por ultimo fica uma visão da aldeia olimpica. :) Betetistas, tendas e bikes. Ao fundo está uma tenda oficina e uma tenda de massagens.
Amanha a ultima etapa esperam-se maiores dificuldades principalmente devido ao muito vento que se fará sentir.
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
RAID XO - 1ª etapa
Á partida para o RAID XO estavamos todos bem dispostos e ainda não sabiamos bem o que iamos ter pela frente.
Alguns kms mais tarde passamos em Vila de Rei, o centro geodésico de Portugal.
Mais uma excelente imagem atravessando o Rio Zezere...
A fome apertava e parece que alguem parou no MacDrive (ou será um BikeDrive)... :)
Com praticamente 2/3 do percuros realizado mais uma paragem para abastecimento e foto no Castelo dos Templarios em Tomar.
Amanha ha mais... estamos todos vivos mas muito cansados depois destes 132km e mais de 3200m de acumulado.
Aqui podem ver os dados deste track
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
Alguns kms mais tarde passamos em Vila de Rei, o centro geodésico de Portugal.
Mais uma excelente imagem atravessando o Rio Zezere...
A fome apertava e parece que alguem parou no MacDrive (ou será um BikeDrive)... :)
Com praticamente 2/3 do percuros realizado mais uma paragem para abastecimento e foto no Castelo dos Templarios em Tomar.
Amanha ha mais... estamos todos vivos mas muito cansados depois destes 132km e mais de 3200m de acumulado.
Aqui podem ver os dados deste track
Todas as fotos da nossa aventura podem ser vistas no facebook.
Os Superfraquinhos no Raid XO
À partida de Braga para mais uma grande aventura, neste caso o Raid XO, a realizar nos dias 10, 11 e 12 de Junho de 2011, entre Proença a Nova e Sintra, foi esta a imagem dos nossos representantes.
António Pereira, Nuno Oliveira, André Peixoto, Agostinho Gonçalves e Paulo Tavares estavam bem dispostos, muito animados, ansiosos por dar início a mais uma etapa nestas grandes maratonas de BTT.
Com um espírito destes apenas podemos esperar que se afastem de problemas e que tudo lhes corra pelo melhor.
Boa sorte a todos e dai notícias logo que possível.
Treininho ao Penedo das Letras
Fraquinhos vão ao Penedo das Letras no treino de quarta e desta vez terminaram ainda de dia. :) O track durinho pode ser visto neste link.
Trans Mixões 2011
E vai mais uma... os fraquinhos têm marcado presenta em todas as etapas do circuito NGPS e o Transmixões foi fantástico!
Todas as fotos podem ser vistas no facebook
PRI Fraquinhos em Ponte de Lima
Existem várias formas de viver o BTT. Ter a oportunidade de partilhar e proporcionar um pouco das nossas experiências a outras pessoas e motiva-las a levantar cedo para pedalar é uma dessas formas.
Assim sendo, António Fraquinho convidou e vários PRI Fraquinhos (Fraquinhos da PRIMAVERA) aceitaram o desafio de pedalar ao longo do Rio Lima. Foi um belo dia de BTT mas acima de tudo de convivio e contacto com a natureza.
O track e outros detalhes técnicos do passeio podem ser vistos neste link.
Algumas fotos podem ser vista neste album do facebook.
Assim sendo, António Fraquinho convidou e vários PRI Fraquinhos (Fraquinhos da PRIMAVERA) aceitaram o desafio de pedalar ao longo do Rio Lima. Foi um belo dia de BTT mas acima de tudo de convivio e contacto com a natureza.
O track e outros detalhes técnicos do passeio podem ser vistos neste link.
Algumas fotos podem ser vista neste album do facebook.
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