Hoje foi dia de visitar a vila de Monchique (458m) com passagem pelos picos da Fóia (902m) e da Picota (774m). Uma aventura que alternou entre praia e serra em mais de 130km percorridos e muitos, muitos metros de acumulado na companhia do Jorge dos 4TeamBTT.
Amanha o treino será soft com apenas uma corridinha de recuperação e muita, muita praia. :p
 |  |
 |  |
 |  |
 | 
|
O track e os detalhes técnicos podem ser vistos neste link.